功夫

Авторская программа · 8 уровней

Психологическое кунг-фу лидера

Искусство управлять собой, когда ставки высоки

Забронировать место → Узнать больше

уровней мастерства

20+

рабочих техник

15+

лет практики

дней — гарантия

Знакомо?

Потенциал и масштаб вашего бизнеса
тесно связан с вашим умением управлять вашей нервной системы

Можно прокачивать маркетинг. Нанимать сильную команду. Читать книги по стратегии. Но если вы еле держитесь, вам тяжело, нет сил и голова в тумане...

⚡

У вас было такое? Подписали контракт на эмоциях в 23:00 после тяжёлого дня. Утром перечитали условия — и поняли, что упустили критичный момент. Теперь разгребаете последствия месяцами.

⌦

Газ в пол — и выгорание Три месяца пахали как проклятые, чтобы пробить новую планку выручки. Пробили. А потом месяц лежали и смотрели в потолок без желания двигаться. И бизнес откатился обратно.

☠

Кризис выкручивает руки Налоги растут, клиенты уходят, кризис давит. Ощущение, что надо топить ещё больше, работать мощнее — но сил уже не хватает. А остановиться страшно.

♨

Упущенные возможности Партнёр предложил сделку. Вы думали неделю, потом ещё неделю, потом ещё. Через месяц он ушёл к конкуренту. Вы потеряли 3 млн оборота — просто потому что зависли в сомнениях.

Вы всё делаете правильно, прокачивая бизнес-инструменты. Но этого мало для масштаба. Инструменты есть у каждого предпринимателя, но не у каждого есть достаточный навык внутреннего мастерства, чтобы оставаться устойчивым и эффективным.

Метод

Что такое
психологическое кунг-фу

Представьте: вы получили жёсткое письмо от клиента. Сердце колотится. Мысли разбегаются. Хочется сразу ответить — или наоборот, закрыть ноутбук и сбежать.

Это не слабость. Это работа вашего мозга.

Когда мозг видит угрозу (даже письмо), миндалевидное тело включает сигнал тревоги. Кортизол заливает систему. Префронтальная кора (отвечающая за логику) отключается. Вы буквально физически не можете думать ясно.

Но вот что важно: эту реакцию можно перепрограммировать. То есть научить мозг реагировать так, как выгодно вам. Нейропластичность — способность мозга создавать новые нейронные связи — работает в любом возрасте.

Психологическое кунг-фу — это набор конкретных техник, которые:

→ Останавливают стрессовую реакцию за 3-5 минут
→ Возвращают ясность мышления
→ Тренируют нервную систему на устойчивость
→ Работают в реальном времени, в реальных ситуациях

Это не терапия. Это тренировка. Как в спортзале — только для нервной системы.

❌

Не работает

Аффирмации, визуализации, "просто расслабься"

✓

Работает

Дыхательные протоколы, активация парасимпатики

❌

Не работает

Мотивационные речи, "соберись тряпка"

✓

Работает

Телесные техники снижения кортизола

❌

Долго работает

3-5 лет терапия, копание в детстве

✓

Работает

Конкретные протоколы для острых ситуаций

❌

Не работает

Эзотерика, энергии, чакры

✓

Работает

Нейробиология, нейропластичность, наука

Только
наука.

Нейропластичность Миндалевидное тело Префронтальная кора Парасимпатическая НС Кортизол и адреналин Дофаминовые петли Телесные реакции Дыхательные протоколы Когнитивная переоценка

Путь мастера

8 уровней
внутреннего мастерства

Уровень 01

Белый пояс

Осознание поля боя. Вы видите, как именно работает ваша реакция. Понимаете триггеры.

→ Перестаёте действовать на автопилоте. Видите, что именно вас выводит из равновесия. Это первый шаг к контролю.

Уровень 02

Жёлтый пояс

Остановка внутреннего удара. Гасите острую реакцию через тело за 5–10 минут.

→ Клиент орёт в трубку — вы не срываетесь в ответ. Останавливаете волну до того, как она вас накрыла. Сохраняете лицо и репутацию.

Уровень 03

Оранжевый пояс

Управление состоянием. Чувствуете стресс до перегруза. Возвращаете ясность быстро.

→ Перед важной встречей не трясётесь от нервов. Входите в переговоры спокойным и собранным. Принимаете решения из ясности, а не из паники.

Уровень 04

Зелёный пояс

Внутренний центр. Формируете стержень. Спокойнее ведёте переговоры и принимаете решения.

→ Команда видит вашу устойчивость и успокаивается сама. Вы становитесь опорой, а не источником хаоса. Люди тянутся к вам.

Уровень 05

Синий пояс

Выносливость под давлением. Держите себя месяцами. Меньше устаёте при той же нагрузке.

→ Кризис длится полгода — вы не выгораете. Работаете стабильно, без откатов. Энергии хватает и на бизнес, и на семью, и на себя.

Уровень 06

Коричневый пояс

Решения без зависания. Убираете внутренние блоки. Меньше сомнений и прокрастинации.

→ Видите возможность — принимаете решение за день, а не за месяц. Не упускаете сделки из-за страха. Действуете быстрее конкурентов.

Уровень 07

Чёрный пояс

Освобождение от прошлого. Нейтрализуете старые сценарии. Зрелость заменяет реактивность.

→ Перестаёте действовать из старых травм и страхов. Строите бизнес из силы, а не из попытки что-то доказать. Это меняет всё.

Уровень 08

Мастер

Управляемая устойчивость. Быстро восстанавливаетесь. Не боитесь кризисов. Опора для команды.

→ Вы управляете собой в любой ситуации. Кризис — не катастрофа, а задача. Команда идёт за вами, потому что вы сохраняете ясный рассудок и спокойствее. Это и есть настоящее лидерство.

Тарифы

Выберите
свой уровень входа

База

Самостоятельная тренировка

Все материалы для работы в своём темпе

15 990 ₽

Доступ 6 месяцев · Осталось мест: 50

20+ техник в видеоформате
Протоколы для острых ситуаций
Рабочие тетради по каждому уровню
Материалы по нейробиологии стресса

Это не про
«пожалеть себя».
Это про овладеть собой.

✓

Вы уже на высоком уровне — но выматываетесь Бизнес растёт, цифры хорошие, но вы чувствуете, что работаете на пределе. Ещё чуть-чуть — и сорвётесь. Хотите масштабироваться, но боитесь, что не выдержите.

✓

Устали от цикла «рывок → откат» Три месяца пашете как проклятые, пробиваете планку — потом месяц лежите пластом. Бизнес откатывается. Снова рывок. Снова откат. Хотите стабильности без выгорания.

✓

Понимаете: дальше упирается в вас Инструменты прокачаны. Команда есть. Маркетинг работает. Но рост застопорился — потому что вы сами стали узким местом. И вы это чувствуете.

✓

Готовы тренироваться, а не искать волшебную таблетку Вы не ждёте, что кто-то пожалеет и всё решит за вас. Вы ищете систему. Инструмент. Навык, который останется с вами навсегда.

１００‱

Гарантия возврата.
Без вопросов.

Пройдите первую неделю. Попробуйте минимум 3 техники. Если через 14 дней вы не почувствуете разницы — мы вернём деньги в полном объёме. Без переговоров и объяснений.

Вы ничем не рискуете. Либо вы получаете навык управления собой, который останется с вами навсегда и окупится в первый же кризис, либо получаете деньги обратно. Проиграть невозможно.

Выбрать тариф

Автор

Кто ведёт
эту программу

Юлия Орли

Ph.D. Психолог. Писатель. 15+ лет практики.

15 лет изучаю, как мозг реагирует на стресс и работаю с предпринимателями, которые зарабатывают от 500 тыс. до 10+ млн в месяц. Видела сотни историй выгорания — и сотни историй восстановления.

Психоаналитический психотерапевт, бизнес-коуч, ЕМТ-терапевт, супервизор, ментор для бизнеса. Автор модальности EMT. Эта программа — результат многолетней практики с предпринимателями.

Кафедра психоанализа и бизнес-консультирования НИУ ВШЭ

18 лет собственного опыта в бизнесе и 15 лет терапии с предпринимателями на высоких оборотах

Автор книги "Жизнь без страха. 12 способов снизить тревогу"

Институт психологии РАН, ректор ВШМИРЛ, коллаборант Co-Brain (Сколтех)

Отзывы

Что говорят
те, кто прошёл программу

«Раньше после жёсткой встречи я мог сорваться на команде. Теперь использую технику из 2-го уровня — и через 5 минут спокоен. Команда заметила. Атмосфера изменилась.»

АК

Алексей К.

Основатель IT-компании, 50+ сотрудников

«Три года жила в режиме "рывок-откат". Пробивала планку — потом месяц не могла встать с дивана. После программы работаю стабильно. Без провалов. Это другая жизнь.»

МС

Мария С.

Владелица сети салонов красоты

«Зависал в решениях по неделям. Упустил две крупные сделки. После 6-го уровня принимаю решения за день. Конкуренты не успевают. Оборот вырос на 40%.»

ДП

Дмитрий П.

Собственник производства

«Думала, что выгорание — это нормально для предпринимателя. Оказалось — нет. Научилась держать себя в кризисе. Полгода турбулентности — я стабильна. Команда спокойна.»

ЕВ

Елена В.

CEO онлайн-школы

Выбрать тариф

Вопросы

Отвечаю честно
на главные сомнения

Я уже на грани срыва. Мне кажется, нужен психиатр, а не курс.

Многие участники приходили именно в таком состоянии. Техники работают даже в острых ситуациях — есть протоколы для панических атак, бессонницы, острой тревоги. НО: если у вас клиническая депрессия или суицидальные мысли — программа не заменяет работу с психиатром.

А если не успею пройти за 8 недель? У меня сейчас пожар.

Доступ к записям остаётся от 6 месяцев до навсегда — зависит от тарифа. Программа рассчитана на 8 недель, но вы можете растянуть на 2–3 месяца. Главное — начать. Даже одна техника в неделю уже даст эффект.

Это эзотерика? Энергии, чакры, аффирмации?

Нет. Я за науку и факты, а не "подыши в моем поле". Говорим только о работе префронтальной коры и миндалевидного тела, нейронных связях и нейропластичности, кортизоле, адреналине, дофамине, парасимпатической нервной системе. Никаких волшебных практик. Только наука.

Я интроверт. Мне некомфортно в группах и на вебинарах.

Никаких обязательных групповых активностей и бессмысленных чатов. Смотрите видео в удобное время, практикуете техники наедине с собой. Вся обратная связь — через платформу в индивидуальном формате.

Сейчас кризис. Может, подождать до следующего квартала?

Посчитайте, сколько денег вы теряете каждый месяц из-за сниженной эффективности. Если раньше закрывали проект за неделю, а сейчас за три — вы теряете время, то есть деньги. Эта программа окупается с первой же недели.

Что, если мне не подойдёт?

Гарантия возврата 14 дней. Попробуйте техники. Если не почувствуете разницы — напишите в поддержку, вернём деньги без вопросов. Вы ничем не рискуете.

Два пути